炒鲜蘑菇要不要焯水

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清水多半只能冲洗掉鲜蘑菇表面的灰尘、杂质、泥土等物质，其中含有的细菌和微生物需要经过高温焯水后才能有效去除。

鲜蘑菇中含有大量的水分，焯水后不仅可以减少其水分含量，避免翻炒过程中出水太多，同时还能缩短烹饪时间，避免更多的营养成分被破坏掉。

鲜蘑菇焯水的时间不宜过长，一般放置在沸水中，大约3至5分钟左右即可，避免影响其食用口感。

2小时前

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需要焯水。蘑菇焯水可以去掉一些土腥味和草酸。蘑菇是真菌类的植物，平日比较常见的蘑菇有：香菇、草菇、金针菇、杏鲍菇等。其中，香菇最为常见，像香菇炒肉、香菇培根焗豆腐、小炒香菇榨菜、萝卜香菇肉粥等，金针菇可以做蒜苗拌金针菇、金针菇蒸娃娃菜、金针菇炒羊肉卷等。

1小时前

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焯水。菌类中通产含有独特的气味，焯水可以有效的去除其中的生味，若是用鲜蘑来制作炸蘑菇，则可以不用焯水，因为焯水过后的蘑菇会变得湿软，失去酥脆的口感，对炸蘑菇的鲜美大有影响，所以建议在非油炸、干煸的烹饪中加入焯水的步骤，口感更佳。

22小时前

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炒鲜蘑菇时必须先焯水。然后再炒。因为蘑菇里有一种菌并且缝隙里面也有脏东西，尤其是野生的蘑菇，用水焯一下之后能够杀死细菌并且容易洗干净，因此炒鲜蘑菇的时候必须先焯一下水再炒。

18小时前

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鲜蘑菇一般是需要焯水的。

鲜蘑菇多半会带有一点土腥味,焯水后可以去除异味,食用起来口味更好,此外,鲜蘑菇一般生长在土壤或者腐败的树干周围,或多或少带有泥巴

13小时前

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