柿子饭前吃还是饭后吃

胭脂畵咮顔 1个月前 已收到1个回答 举报

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吃柿子最佳时间为:秋天食用,于饭后1小时后或两餐之间,不空腹吃柿子。

柿子味道甜美,含有大量的糖类和多种维生素,可补充人体所需的营养物质。秋天是柿子丰收的季节,此时食用柿子新鲜,有利于最大程度地吸收营养成分。

21小时前

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