红糖水是月经前喝还是月经后喝比较好呢

对镜淡吸冻 1个月前 已收到1个回答 举报

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红糖含有丰富的营养物质,如果糖,氨基酸,维生素和矿物质,女性来月经的时候,四肢冰凉,最容易引起宫寒,导致经血在宫内不宜排出,从而引起腹疼,腹胀,和,红糖水能够加速血液循环,增加血流量,有利于子宫淤血排出,缓解痛经,所以红糖水在月经期前后和经期都可以服用

15小时前

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