他的温度 2星
共回答了260个问题采纳率：98.8% 评论
可以适当的喝一些蜂蜜水，另外也是可以吃一些奇异果的，另外也是可以吃一些粗纤维的食物，或者是吃一些苹果，这样都是可以促进肠道蠕动的，除此之外也可以适当的吃一些香蕉，但是也要注意不要过量的吃香蕉，因为过量的吃香蕉很有可能会引起大便干结等现象。
11小时前
卩丿迷茫玉 3星
共回答了309个问题 评论
通常如果你便秘，你可以吃更多的粗粮，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如火龙果、土豆、红薯、西红柿、木瓜、樱桃、南瓜等。便秘主要与个人生活和休息、饮食习惯有关，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，少喝碳酸饮料，早上喝一杯蜂蜜水促进胃肠蠕动，有助于消除肠道浪费，防止便秘，并且不要久坐。
9小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
神奇宝贝和数码宝贝有什么区别
4个月前1个回答
腌蒜蓉生菜的家常做法
2个月前5个回答
新入手的阿迪zx750 怎么看有点不对劲儿 就在这儿坐等大神了
2个月前1个回答
怎样报考教师资格证
1个月前5个回答
请问:刷存在感是说明什么意思
4个月前2个回答
地铁开通的好处
1个月前2个回答
向组词4个字
1个月前3个回答
烤实蛋是什么
卖字开头的成语
3个月前2个回答
