疼痛是 3星
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食材用料
郡肝 6个,青红椒 10个,小米椒 4个,干辣椒 6个,花椒 适量,姜、蒜 适量,十三香 1小勺,豆瓣 1勺,料酒 适量,蚝油 1勺,白砂糖 1小勺,淀粉 1勺
做法步骤:
1、准备以上食材。1.郡肝洗净切花状。2.青红椒切丝备用。3.姜、小米辣、干辣椒切丝,蒜拍后再切两刀。
2、放一半姜蒜、小米辣、耗油、料酒、十三香、淀粉搅拌均匀腌制十分钟。
3、锅内放一点油翻炒青红椒丝至断生起锅。
4、锅内放油,油温一定要高,爆炒郡肝,炒熟起锅。
5、锅内倒油,姜蒜、干辣椒炒香再放一勺豆辨酱炒香后放一点清水,盐、鸡精调味儿。水开后转小火煮一会,再放入郡肝、青红椒翻炒均匀。
6、辣椒炒郡肝做好啦!
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