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玉米面发糕的用料
玉米面 200克面粉 150克南瓜 150克酵母 适量糖 适量牛奶 50毫升泡打粉 5克小苏打 3-5克
玉米面发糕的做法步骤
步骤 1
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南瓜一小牙,去皮,切片,上屉蒸15分,容易用筷子扎动,已软烂
步骤 2
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玉米面和白面混和一起
步骤 3
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撒上白糖,放与不放,量多与少,皆根据个人口感味而定
步骤 4
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酵母放入温水,水温不烫手(35℃左右),静置10分钟,直至上面有小气泡即可,缓缓倒入玉米面中,边倒边搅拌
步骤 5
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蒸好的南瓜捣碎成泥,混到面里揉起来
步骤 6
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倒入牛奶,和匀,面团稀软些,封上保鲜膜,静静的等一宿,发酵(事实上2-3小时即可,还可以更短些,我是为了做第二天的早点,提前准备的)
步骤 7
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夜里发酵时间长,闻到面团有酸味,掺少许小苏打中和,还有泡打粉,面和的稀一些多揉一会,揉开后饧15分钟,将面团上屉,大火水开后改中火,蒸15分钟
步骤 8
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零添加的健康早餐做好了
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