跟进幸福 4星
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阿胶煮的时候较难融化,我为了节约能源,把阿胶约三分之一块,弄成碎片(煮的时候比较容易融化),加入适量的水,然后开火煮沸(如一人份量,约5-8分钟即可),放红糖,再煮约3-5分钟,熄火,煲不要揭盖,等约5-10分种后阿胶都融化了,可以吃了。
22小时前
双木无神 4星
共回答了416个问题 评论
1、炖阿胶一般在2到3小时左右即可,根据炖煮的分量和火候可以灵活调整时间,只要阿胶完全融化即可。阿胶炖煮时间不宜过长,以免破坏营养物质,影响滋补功效,但也不宜炖煮时间太短,以免不能完全融化,影响消化。
2、阿胶最正确的服用方法应该是隔水炖,也被称为烊化,也就是将阿胶放入小碗或小杯中,加入适量清水,放入有水的锅中隔水炖煮,这种食用方法可以最大限度地保留阿胶中的营养物质,发挥阿胶的大部分功效。
21小时前
活像陣風 1星
共回答了108个问题 评论
提到阿胶,那可是非常有营养的好东西,不管是把它煮粥来吃,煮水来喝,都是特别好的选择,那你知道阿胶煮多久吗?
在我看来,这个阿胶煮上二十来分钟也就可以的,而且它的吃法很多,我个人尤其喜欢用它炖排骨汤,到时候我们把排骨清洗干净,然后把剁成几块,放在锅里加水煮上一个多小时,捞出来用淀粉,料酒,盐,花椒粉,大料,腌制十多分钟,接着开锅加油爆香葱姜蒜,等到油烧热就把豆瓣酱,排骨,阿胶,红枣,枸杞放在里面,加水煮上二十来分钟也就行咯!
18小时前
回答问题
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