自学武术学什么好

一切皆爲梦 1个月前已收到6个回答举报

一夜良宵 3星

共回答了329个问题采纳率：93.4% 评论

不建议自学武术；

武术式子在技术、技巧、细微结构上区别显著，但结构外形大体相似，在初学动作时，易忽略细节，要领也不易掌握，如不注意及时校正，积习日久，一旦错误姿势形成，再纠正就要花很大力的力气。

这就是“学拳容易改拳难″

21小时前

脸红不害羞 2星

共回答了256个问题评论

防身学拳击和散打，健身学段位制长拳。

自学武术是不现实的，会出现大量的动作变形，以后很难改正。专业术语，动力定型当外部和内部的条件刺激，按固定不变的顺序重复多次后，大脑皮层的兴奋和抑制过程在空间和时间上的关系就固定下来，因而条件反射的出现也愈来愈恒定和精确，即形成了动力定型。

当然如果你实在没有办法，防身实用，学拳击或者散打，健身学段位制长拳。

19小时前

陌生如此 1星

共回答了199个问题评论

武术不建议自学哦。

16小时前

雨祭紫萱 2星

共回答了218个问题评论

不建议自学武术，自学武术只能学些外在的皮毛，武术是种动手能力与技巧含量很高的运动，必须有师傅指导才能掌握内在的精髓，否则即使自学很长时间也没什么用收不到什么效果，而且，武术的师傅选择很重要，实战能力差的武术师傅，很长时间也不能让你变得厉害，而真正的武术明师，却可以在短时间内让你掌握实用性很强的武术格斗技能。

12小时前