如何学习中华古武术

中国古武术讲究的是实战，而因为现在是和平年代，古武术渐渐风采不再，所以现代武术大都由实战型转变为养生功。

我在回答很多的问题时一再说明过了，武术其实是人的一种“进化”，和拳法不同，拳法是可以经过长期练习而衍生出技巧拳路和拳理，但是人的身体本质并未改变，而“功夫”则只从头到脚的改变，是人的一种“进化”，就像史前巨兽在遇到灭顶之灾时，身体意识到危险而产生进化，有的生出了翅膀，有的生出了可以在水下呼吸的腮；而“功夫”就是使自己的身体进入到一个极端的环境下，迫使身体适应环境和产生“变异”，也就是“进化”。像中国的横练中的一门功夫“铁布衫”，和“金钟罩”就是最好的证明，需要用布紧紧的包裹身体的每一寸皮肤每天用砾石打磨，要每天经受木锤，铁锤、利器的洗礼，千锤百炼才可以成钢，金钟罩就是这么炼成的。但是强行是身体进入到极端的环境有违自然规律，所以修炼硬气武术的人的寿命都非常短，还有一些修炼旁门功法的人，也总是莫名死亡，这也是很多武者神秘死亡的原因，就如李小龙一样；他们修炼的武学过于极端而导致身体承受不住而死亡，就算是武术也不能违背自然规律的

再说“内功”，使用内功的人比外功的人的寿命普遍要长久，因为“内劲”，是存在于每个人身体当中的潜在能力，需要打通经脉或者长期修炼才能激发出来的一种潜在能力，并不违反万物生长之道！

内功又可分“三劲”；明劲、暗劲、化劲。达到可以使用化劲的人的修为已经配称得上是“超人”了，明劲使用需要打通任督二脉，明劲可以赤手开砖，砖表面崩裂而内无伤；暗劲的使用需要打通带脉，暗劲和明劲相对，可以赤手开砖，砖表面无损而内部崩裂；化劲的使用需要打通大周天境界，化劲可以泄对手之力于无形，区别于太极，太极是化解对手的力，而“化劲”则是让对手进入到脱力的状态失去战力，和封穴于太极劲有质的区别。

想练内功的话，建议你好好修炼《易筋经》。它并不像武侠小说中那样神秘，只是用来开启人体秘密的钥匙，《易筋经》的话书店应该有一些基本的心法能让你入门。

说道武学的作用于威力，青城派丹剑大师马杰先生，在玉树地震的时候曾率青城派弟子前往相助救灾。在一次救助一位被困超过48小时的遇难者时，上方有巨石，下方是钢筋使救援无法展开，爆破钻都无法穿透巨石，马杰先生正是使用暗劲将巨石内部破坏才让救援队员能轻易的用铁镐就救出了被困者！如果说什么能证明中国古武术？那这句是对古武宗师最好的诠释。

先说一下古武术吧，你指的应该是中华传统武术。

这里就需要搞清楚一个认知问题，那就是中华传统武术和现代武术或者搏击术之间的区别。

诚然，古武术隶属于运动，也包括搏击术，但这些并不是中华传统武术的全部，也不是精华所在。

中华传统武术所传承的是一种精神，一种触摸自然大道的载体。

这里的自然大道并不玄幻，指的是修炼者达到的天人合一的境界。

其实不仅是古武术，中华五千年，近现代之前，我们的先人追求的都是一种天人合一的文化。

与自然和谐相处的法则。

搞清楚这一点，再说回古武术，他的根本和基础练习除了正确的动作之外，一切的目的都在于追求平衡。

体内的平衡和体外的平衡，也就是所谓的阴阳。

什么是阳？出拳是阳，呼气是阳，伸展是阳，精神亢奋是阳，奋进也是阳。

什么是阴？回手是阴，吸气是阴，收缩是阴，精神萎缩是阴，怯懦也是阴。

古武术的修炼就是不断寻找这种平衡，进而开发人身体无限的潜力本能。

只要你懂了这一点，练习古武术就不会出偏，初期的动作需要规矩，而后期的规矩就是动作。

真正的古武术就是行走坐卧，合与大道。