白萝卜搭配什么煲汤好

眼眸温柔 3个月前 已收到4个回答 举报

枫叶荻花 2星

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肉和鱼。

1、白萝卜肉汤:肉类如羊肉、猪肉等,含有较多的蛋白质,所以白萝卜搭配羊肉、猪肉等煲汤,可以补充一定的营养,提供热量,一定程度上帮助祛除身体内的寒冷之气。白萝卜搭配羊肉、猪肉等煲汤,也可以降低羊肉、猪肉的腥味,从而使口感更加丰富,进而可以改善食欲的效果,所以白萝卜配羊肉、猪肉煲汤好;

2、白萝卜鲫鱼汤:白萝卜味道相对清爽,含有人体所需要的维生素和矿物质,鲫鱼中含有优质蛋白、钾、磷等物质,且肉松鲜嫩。白萝卜鲫鱼汤可以提供一定的营养,还能使味道更醇厚,所以白萝卜配鲫鱼煲汤好。

17小时前

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哽咽的笑 1星

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食材准备:

猪棒骨,白萝卜,香菇,白胡椒,大葱,八角,生姜,花椒,食用盐

做法步骤:

1、买来的干香菇清洗干净,放入清水中浸泡大约20分钟,去蒂,切开,放入碗中备用。

2、白萝卜清洗干净,去皮,切成萝卜块

3、生姜清洗干净,切成生姜片儿。大葱去根以后,清洗干净,打成葱结。

4、买来的猪骨砍断,清洗干净,冷水下锅开始焯水。放入八角、花椒,在开水中烫至没有血水渗出。捞出,用温水清洗干净,沥干水分备用。

5、准备砂锅,砂锅中放入猪大骨、泡好的香菇以及香葱结、生姜片,开大火煮开以后,转至中火,盖上锅盖,煮大约半小时,半小时以后放入白胡椒粉调味

6、转至小火开始煲汤,煲汤大约半小时以后,放入白胡萝卜块,继续煲汤大约半小时。

7、煮至白萝卜可以用筷子轻松穿透即可。

8、喝汤的时候放入适量的食用盐进行调味。

这样煮出来的排骨汤,可以令人胃口大开,浓香的猪骨熬成的汤,营养非常健康

15小时前

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陌上谁人萧 1星

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材料:黄豆、海带、白萝卜、枸杞。

做法

1、黄豆用温开水浸泡,泡到用手一搓皮就掉,就好了。

2、海带浸泡后洗净,切成小片;白萝卜洗净切成小块备用。

3、用不锈钢锅(砂锅更好)烧水,水开后,把去了皮的黄豆、海带、白萝卜、老姜一块,下到锅里,再倒1—2勺油(花生油、色拉油或橄榄油、熟菜油均可)到汤里。

4、炖20分钟以后,放一点枸杞。

5、再炖20分钟,待白萝卜炖耙后,就可以了。

12小时前

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情景剧演绎 3星

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食材:

干海带80克左右,清水若干,葱一根,胡椒粉若干,香油少许,味道鲜若干。

步骤:

1、将选好的白萝卜去掉根部和蒂,用清水洗净,然后把萝卜皮削掉,将白萝卜全部切成片或者块,装盘备用。

2、将选购好的小葱洗净,掐掉根部切成小段,把生姜洗净切成若干小丝。

3、海带不要直接清水浸泡。把干海带放在锅中,加上一些凉白开,水要超过干海带,加上一小勺醋,让海带更容易变软。

4、用淘米水先泡发,后加入食用碱和小苏打,然后下锅煮几分钟,用清水洗净即可。

5、起锅烧热加上猪油,加上一些姜丝煸炒,加上几大碗清水煮一煮,大火将汤汁全部煮开,然后转小火。

6、分别下入一些萝卜块,海带块少许,煮2分钟左右。

7、加上白胡椒粉少许,香油少许,一勺半食盐,中途可以尝一尝味道,根据咸淡添加,加上味道鲜搅拌一下,让汤汁更鲜美。

8、将白萝卜煮到透明状,加上葱花或者香菜段,出锅,

8小时前

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