湖南炒鲍鱼片的做法

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馨铱儿凡凡 4星

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主料:

鲍鱼5/6只

辅料:

葱1根

红椒1段

盐少许

酱油2勺

花生油2勺

步骤 :

1· 买回来的鲍鱼用刷子反正面都刷洗干净后,拇指从前面贴着壳慢慢往后推就可以把鲍鱼肉取出来,去掉呈绿色的脏器再冲洗一下就可以了。

2· 鲍鱼肉带贝柱的一面朝上,用刀慢慢片成一片一片的薄片。这个比较考验刀工,实在不行就直接竖切吧。

3· 横刀成大片,竖刀就基本是相对比较碎的片了

4· 再摘洗一颗大葱,一段红椒,改刀切成丝待用。

5· 锅里加适量清水烧开后把切好的鲍鱼片投入沸水中,大约十秒左右关火就可以捞出了。

6· 焯熟的鲍鱼片捞出控水放入盘中,摆上葱丝红椒丝,浇上适量的酱油,撒上适量的盐,然后烧热一两勺花生油浇到葱丝红椒丝上即可。

15小时前

15

奋奋奮鋻 2星

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原料:鲍鱼仔750克,青椒250克,五花肉150克

调料:盐3克,生抽5克,味精5克,豆豉10克。

做法:

1.将鲍鱼去壳,清洗干净,再切花刀;宁乡花猪肉切成薄片;辣椒切片。

2.锅内加入油,待油烧到五成热时,把鲍鱼、青椒和猪肉片下入锅中,翻炒至辣椒变软,然后放入食盐、酱油等调味品,即成。

13小时前

25

情字魂向谁 2星

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食材清单

鲍鱼 适量 、 蒸鱼豉油 适量 、 蒜末 适量 、 白胡椒粉 少量

烹饪步骤

1,鲍鱼清理干净,用盐抓捏几下,处理掉内脏,清水冲洗几遍即可

2,鲍鱼切薄片

3,煮一锅沸水,里面倒入少许白胡椒粉

4,倒入鲍鱼片,20秒后立即捞出,不然容易老

5,鲍鱼片放在干净的盘子里

6,蒜蓉酱放几勺,倒入蒸鱼豉油后备用,还可以放点葱点缀下

7,最后倒入油烧热,然后把热油淋在鲍鱼上即可

11小时前

4

落寞街角 1星

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材料:熟鲍鱼、花椒、姜葱蒜、料酒、生抽、青椒、干红辣椒、盐爆炒

鲍鱼片的做法

1、熟鲍鱼解冻切片备用

2、热油爆香花椒粒后滤掉

3、下姜蒜和葱白炒香

4、加入鲍鱼片

5、淋入料酒

6、加入青椒后淋入生抽上色

7、加入盐

8、加入干红辣椒丝

9、加入葱段炒香后即可出锅

爆炒鲍鱼片做法小贴士

1、鲍鱼是我提前处理好后冻在冰箱里的,是熟的,所以在炒制的过程中只要加热就可以了,炒制的时间不要太长

2、不爱吃辣的话就换成彩椒来炒吧

7小时前

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