长茄子怎么炒才好吃

知己红颜 1个月前 已收到2个回答 举报

苊素尛廢粅 2星

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材料

主料:长茄子1条300克

调料:细盐1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、蘑菇精1/2茶匙、红椒1个、青椒1个(切小颗)

做法

1、茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油又不会让茄子变色。

2、锅内热2大匙油。

3、浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。

4、加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。

5、一直烧至茄子变软。

6、放入青红椒及调料炒到青红椒断生即可。

11小时前

28

为你逗留 2星

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一、准备材料:长茄子300克、油8克、鸡精1克、黄豆酱6克、味极鲜2克。

二、具体做法

1.长茄子切成条状,用微波炉高火3分钟,让茄子变软。

2.锅里倒入油,煸炒茄子至表面变色。放入蒜粒翻炒,加入黄豆酱,淋入少许味极鲜,关火加入鸡精即可。

9小时前

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