甩手功每天几次为宜

猜测你 2个月前 已收到2个回答 举报

与叶里 2星

共回答了210个问题采纳率:99.9% 评论

每天三次最好,每天在三餐饭钱进行甩手功有益于血液循环,而且也会增加食欲,每次甩手次数根据自己的身体情况决定,量力而行

22小时前

42

来生再相见 1星

共回答了171个问题 评论

甩手运动一般每天2次,分别在早晨和傍晚时进行。

每次甩手次数可以根据自己的体力和病情来决定。体质较好,病情较轻可从500次开始,逐渐增加至1000次,病情较重者,每次甩手100~200次为宜,也可以尝试逐渐增加。

21小时前

3
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com