减脂餐怎么吃才正确

美女我是狼 2个月前 已收到1个回答 举报

从前的他 3星

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步骤/方式1

早:豆浆一杯,鸡蛋一个鸡蛋和小红薯一个

步骤/方式2

中:燕麦饭一碗,西蓝花炒虾仁,苹果块一小碗(可用同样性质的替换)

步骤/方式3

晚:玉米一根和凉拌菠菜

11小时前

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