美味的炒南瓜怎么做

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羙麗旳女人 2星

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主料

南瓜300克,大蒜叶适量,小米椒适量

辅料

盐适量,油适量

1. 准备好一块南瓜

2. 小米椒和大蒜叶切小段

3. 南瓜洗干净去瓤,去皮,切片,待用

4. 热锅冷油,下一点大蒜,炒香

5. 下南瓜片翻炒,加盐

6. 加大蒜叶和米椒,翻炒

7. 起锅,装盘。

9小时前

3

不醉酒 4星

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工具/原料

南瓜 (1个)

大蒜 2片

红辣椒 1个

方法/步骤

5/6 分步阅读

准备食材,将红辣椒、南瓜、大蒜分别洗净,切好备用

2/6

热锅中倒一点油,将切好的大蒜放入,翻炒几下

3/6

再将切好的嫩南瓜和红辣椒一起倒入,翻炒均匀

4/6

加一点水,盖上锅盖焖一会儿 ,大约需要4分钟

5/6

时间到了,掀开锅盖,放盐等调料,继续翻炒

6/6

放一勺鸡精,翻炒均匀,收汁,快速出锅

7小时前

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