高脂肪食物有哪些

卩茗蓅 1个月前 已收到3个回答 举报

悲歌当泣 2星

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1、煎炸食物:常见的油炸食品有炸鸡、炸鱼、薯条、汉堡、披萨、油条、炸丸子等;

2、高糖食品:常见的有蛋糕、爆米花、冰激凌、蛋挞、巧克力、甜点等;

3、核桃、杏仁、花生、开心果、芝麻等都是以植物为原料的食品。

4、动物类食物:肥肉、动物内脏、牛心、羊脑、鸡皮等。

1小时前

7

钱小多 1星

共回答了190个问题 评论

高脂肪食物有坚果类(花生、瓜子、核桃等)、油炸食品(油条、麻花、烤串等)。这些食物的热量都是非常高的,并且它们的营养价值都是很低的。

21小时前

37

情侣指环 1星

共回答了185个问题 评论

高脂肪的食物还是非常多的,特别是一些肉类,像鹅肝,猪肝,还有一些肥肉鸭肉还有我们经常喝的纯牛奶这些都是脂肪非常高的

18小时前

21
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