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江湖风云录中的寒冰真气是一种特殊的内功，可以通过吸气的方式将寒冰真气注入到自己的体内，然后通过特定的技巧传递给他人使用。以下是一种常见的方法：
1. 吸气：首先，你需要通过深呼吸的方式吸入大量的空气，将其储存在丹田（腹部下方的区域）中。
2. 凝聚真气：在吸气的同时，你需要将自己的内力凝聚成一股寒冰真气。这可以通过想象自己体内的能量凝结成冰块的形式来实现。
21小时前
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