万里狂风 1星
共回答了104个问题采纳率：98.8% 评论
1.体育锻炼：通过进行体育锻炼可以消耗体内的能量，如果人体能量过少就会将脂肪转化成为能量，长期坚持进行体育锻炼也就可以将腰部两侧由于脂肪堆积产生的赘肉消除。
2.改善饮食：平时增加蔬菜水果的摄入，保持低蛋白、低热量、低胆固醇的饮食，这样可以降低体内脂肪堆积的情况，然后再结合适当的运动锻炼，可以有效的瘦腰两侧的赘肉。
3.调整生活习惯：改善个人不良的生活习惯，晚上不要长时间熬夜，避免抽烟饮酒，不要过度劳累和久坐，这样也可以改善腰部两侧赘肉。
9小时前
回答问题
灌汤小笼包百科
蛋白质
云顶之弈s8主题确定了吗
牵我手
乐艺组词
杯酒入怀
一般宝宝几个月可以吃水果泥了 宝宝吃水果泥时有什么要注意的
幻魔阿虎
南京小笼汤包正宗做法
別搶我的床
云顶之弈各个版本主题叫什么
前凸后翹
求艺可以组什么词
绿罗裙底
drawboard pdf怎么用
聖路西法
云顶主题乐园怎么进
落花随流水
艺怎么组词
你像野鬼
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
搬家送什么礼物好又实惠
1个月前1个回答
无刺海夕钩好用吗
3个月前2个回答
网络语言有料是什么意思
2个月前2个回答
外来媳妇本地郎多多扮演者
2个月前3个回答
想看兔兔什么意思
2个月前1个回答
大香蕉玩的游戏是什么
3个月前3个回答
日语 こい是什么意思
3个月前1个回答
成绩的笔顺
水浒传七十七概括
