百香果安慕希热量相当于多少碗米饭

莫晓明 1个月前 已收到1个回答 举报

好痛的心 2星

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一碗。

一满杯百香果的热量大概为214大卡。正常一碗米饭200克左右,总热量约240卡。一般100克煮熟的米饭总热量约120卡,一碗200克左右的米饭总热量约为240卡,但不同加工精度的大米,其营养成分和总热量也是不同的。

4小时前

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