月子里可以吃包子馒头吗 大家知道吗

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月子里可以吃包子馒头,但是不宜食用太多,产后的妇女出血,出汗比较多,需要补充大量的营养和水,馒头和包子里有定量的淀粉,吃多了可能会导致孕妇消化不良,可以多吃一些易于消化的食物,比如软面条,奶制饼干等,同时要注意适当的休息,避免过度的劳累。

5小时前

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