生理期自己安慰的话

生理期就要安静的躺在床上，不要再去胡思乱想，不要再去喝凉水，不要再去吃一些不该吃的东西，一定要养好自己的身体。多喝水，多休息，心情放轻松。生理期的女孩子就要好好的去保护自己，好好的去照顾自己，不要让别人为自己担心了。不管什么时候都要保持良好的心情。

生理期心情会变得特别敏感，有时候也会因一点小事心情不好，在她身边默默的照顾她，对她说不要听我说什么，要看我做什么，用行动来证明自己。还有就是说你看你生理期又来了，这样的话我就请你去吃好吃的吧，我答应不会让任何人伤害你。

生理期自己安利的话？

有很多女生生理期因为身体的不舒服 都会很难过的，在这样难熬的时期，你应该安慰自己， 作为一个女孩子都要经历这关， 如果女孩没有历生理期，将来你可能就生不了宝宝做不了妈妈 ，再说，随着生理期的到来 女孩也会越来越漂亮 越来越有女人味

生理期是身体的自然现象，注意一些禁忌就可以，又不是什么大事情，如果生理期没来，那才比较可怕，保持好心情，不吃不喝冰冷的东西，也不要剧烈运动，也不要轻易发脾气，几天时间就过去了，没有必要太矫情，注意该注意的，继续做着力所能及的事情。

女人生理期的那段时间，生理上会不舒服，有的甚至腹痛，心情也会比较烦躁，情绪暴躁无常。这个时候要自己安慰一下自己。你要告诉自己这几天特殊的日子，既然不可避免，那就要坦然看待。

你对自己说，一定要好好照顾自己，多喝一些红糖水，注意休息，不要着凉，一定要爱惜自己哦。

我知道现在生理期，但是我的肚子特别的疼痛，我觉得每个人都会经历这些，所以我已经发明了自己的心态，要让自己好好的安慰自己，多喝一些热水，让自己好好的休息一下，最起码可以缓解一下自己的疲劳，以及所有的疼痛，作为一个女人，真的是太难了，但是作为女人，也必须去忍受这些。

　　1、你来大姨妈的时候就是你最大，我什么都听你的。

　　2、有我在，宝贝别忧郁。

　　3、多喝热水，有没有什么你想吃的东西，等你过了这段时间都买给你。

　　4、听说女生姨妈痛的时候暖暖肚子能够缓解疼痛，我拿手放在肚子给你取暖怎么样？

　　5、喝点红糖水。别洗冷水澡。好好照顾自己。别让我担心。多喝热水。暖宝。

　　6、疼吗，我过来陪你吧，等我！

今天是自己生理期的第二天，忍一忍吧，感觉腰酸背痛的，肚子也不舒服，希望赶紧过去，每个月都是这样，盼望着来，又不希望来，不来的话，又觉得为什么不来，然后感觉特别的纠结

希望以后自己可以好好的，然后有一个好的状态吧，去工作，去生活，而且的话可以更加的完美