紫薯的七个惊人好处

爱她爱他 4个月前 已收到1个回答 举报

对白那么伤 1星

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好处是:通便、延缓衰老、保肝护肝

紫薯是旋花科番薯属草本植物,薯肉颜色为紫色至深红色。紫薯中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、维生素以及多种矿物质成分,常吃紫薯可通便、延缓衰老、保肝护肝、改善视力。

14小时前

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