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钙含量高的水果有:苹果、橄榄、酸枣、金桔、红毛丹、枇杷、山楂、橙子、柚子、桑葚等。此外,可以补钙的其他食物有:
1、奶类,纯奶、酸奶及奶制品均可。
2、豆类及豆制品,如黄豆、黑豆、青豆等。
3、芝麻酱、小鱼、小虾等。
4、部分新鲜的蔬菜,如苋菜等
15小时前
回答问题
含钙高的水果有哪些
傷撕心裂肺
高钙水果请问都是什么水果的呢 你们知道吗
因你的
撷取的读音
吻你的感覺
毛蛋用空气炸锅烤多长时间
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