一天可以喝多少咖啡

洪兴蒋天养 1个月前 已收到1个回答 举报

东陵九皇叔 4星

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一天可以喝1到2杯咖啡比较适合,一般不建议超过400毫升,适量饮用可以起到提神醒脑的作用,喝的过多容易引起大脑皮层兴奋,容易影响夜间睡眠质量。

19小时前

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