冰箱放了四天的饭还能吃吗

最好不要吃了。隔夜的米饭可以用来做炒饭，很好吃。

　不过放过两天以上的米饭就很不好吃了，饭粒很硬，没有水分，我一般都是再加水熬成粥吃的。

　　如果一定要长时间放置保存的话，建议你煮饭时少放些水，饭煮的硬一些，这样能保存的时间长一些。

　不要把熟米饭放到冷冻室里保存，这样虽然可以放很久保证不坏，但口感已经完全变了，加热之后也不能吃了。

能不能吃打开看一下吧，一般冷冻室里面的东西放一周左右是没有问题的，但是口感会有影响，尤其是一些肉类，即使冷冻着，时间长了也就不好吃了，虽然它并没有坏。

冷藏室里的，一周，对于普通冰箱来说，估计不能吃了，但是对于一些高端冰箱，还是没问题的，高端冰箱一般保湿保鲜功能都很强，密闭保湿的效果很好，一般两周没都没有问题。

冰箱放了4天的饭最好是不吃，因为饭放的时间太长:，1，没有营养，2，虽然看起没坏，但实质以发生变化了，不是变得干干的，就是变成一团团，很难打开，除非加水或用汤汁才能加热，而且费神费力，还费资源，更关健的是对身体还没有好处，所以冰箱里的饭放上4天就不要吃，也不能吃。

冰箱放了四天的饭，最好不要吃。因为已经放了四天了，这个饭已经变质了，吃了的话，对身体是没有好处的，肠胃差的还会拉肚子。一般情况下，我们做饭的时候要计划好有多少人，做多少饭，尽量不要剩饭，剩了一点半点儿的话，该倒掉就倒掉，不要放在那里一放就放四天，也不能吃了。

不能吃了。

冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜，但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天。冰箱保存食物的常用冷藏温度是4至8℃，在这种环境下，绝大多数的细菌生长速度会放慢。但有些细菌却嗜冷，如耶尔森菌、李斯特氏菌等在这种温度下反而能迅速增长繁殖，如果食用感染了这类细菌的食品，就会引起肠道疾病。

所以说不能再吃了，隔夜饭都要尽量不吃更别说四天的了。

一般情况下，不建议吃过夜的食物，冷饭放在冰箱里面可以放一天，超过一天以上建议不要吃，容易滋生细菌，导致消化道的一些不良反应，比如恶心，呕吐，建议平常还是要选择一些新鲜的食物，剩饭一定要经过加热以后才能吃，平常的饮食尽量规律一些，清淡一些，多吃一些富含蛋白质的食物。