放纵如野马 3星
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• 食材
大青椒4根,猪里脊肉200克,姜1小块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,盐3克,糖6克,水淀粉适量。
• 做法
青椒肉丝
1.大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝;里脊肉顺纹理切成丝。
2.把切好的肉丝放入碗内,加老抽、生抽、糖(总用量的一半)、料酒,用手抓匀后腌15分钟。
3.在肉里加入一汤匙清水,抓到肉丝吃进所有水份时,再加干淀粉抓匀。
4.炒锅里加少量油,油热后,下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用。
5.再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散。
6.肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀。
7.调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀即可出锅
13小时前
追悼会说世 3星
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主料:猪瘦肉150克,莴笋丝50克,水发木耳30克;
辅料:葱花20克,姜米5克,蒜米10克,泡红辣椒30克,酱油10克,醋20克,白糖15克,盐1克,水淀粉10克,肉汤20克,料酒2克,盐1克,水淀粉10克,料酒2克,混合油30克;
配方:
将猪肉、木耳、莴笋切成丝,猪肉丝加盐1克、料酒2克、水淀粉10克,拌匀。
1切成末泡红辣椒。把调料混合均匀成酱汁。
2锅烧热,入混合油,加入肉丝炒散,至肉丝表面变白。
3加入泡辣椒,炒出香味。
4加入姜米,蒜米,炒出香味。
5加入莴笋丝,木耳丝,炒至莴笋丝微软。
6加入鱼香汁,快速翻匀。
7撒上葱花炒匀,出锅装盘。
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