消绿豆的最好方法

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深骨髓 2星

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1.选绿豆时选择绿豆表皮有一层蜡质,籽粒均匀、色泽饱满无破碎,不含杂质的豆绿。其次闻绿豆的气味,向绿豆哈一口热气,然后立即闻气味,优质绿豆具有清香味。

2.豆量一次熬绿豆汤的豆量应在100克左右,不宜太多,水量,熬煮时冷水下锅,一般100克绿豆加三碗水比较合适。

3.煮绿豆汤时大火煮沸后,再改小火煮5-6分钟即可。

4.豆烂程度,此时的绿豆还没有烂,只喝汤不吃豆。

5.汤色,煮绿豆汤时加几滴白醋或柠檬汁,煮出来的绿豆汤颜色碧绿清脆。

6.把剩下的绿豆加水300毫升,大火熬煮20分钟后,改小火煮至绿豆开花即可。

8小时前

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