风铃啲承诺 4星
共回答了484个问题采纳率:99.7% 评论
【食材】:芹菜400克,牛肉400克,青辣椒1个,大葱1段,姜片1片,红辣椒2个,大蒜2粒,原汁酱油少许,盐少许,植物油适量
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,牛肉泡冷水,反复数次清洗干净血水,芹菜去根。
2、把芹菜摘去叶子,反复数次清洗干净,沥干水分。
3、把芹菜切成碎末,牛肉切成肉粒或者肉末,辣椒切碎,葱姜蒜切粒备用。
4、牛肉里加入2勺原汁酱油,用手抓匀腌渍入味。
5、炒锅倒入植物油,放入花椒粒炸出香味后,捞出弃之。
6、放入腌渍好的牛肉粒,翻炒变色,加入葱花、蒜片、姜丝、干辣椒。
7、盖上盖子,焖炒2分钟,牛肉差不多熟了以后打开盖子。
8、放入切好的芹菜碎,青椒,翻炒拌匀,炒至芹菜微软。
9、加入少许食盐,调味拌匀后关火。
14小时前
生如夏 3星
共回答了34个问题 评论
【烹饪食材】:芹菜一把,牛肉一块,鸡蛋一颗,红辣椒一把,小米辣一把,生姜一块,大蒜两瓣,清水半碗,盐一小勺,生抽一勺,老抽一勺,淀粉一勺,油一勺,鸡精一小勺
【烹饪步骤】:
1、牛肉尽量切片切薄一点,注意要逆纹路切;
2、牛肉切好之后放进碗中向中加入鸡蛋清、生抽一勺、老抽一勺、半碗清水、淀粉一勺;
3、戴上一次性手套,用手抓匀之后再放入食油一勺,腌制半个小时;
4、芹菜冲洗掉灰尘和泥土把芹菜根切掉,剩下的部分切成三公分左右长的芹菜段,生姜切丝,大蒜剁碎,小米辣切段备用;
5、炒锅里热油,下牛肉开大火翻炒到牛肉变色盛出来放进碗里;
6、剩下的油不要动,把小米辣和姜蒜放进锅里,大火煸炒出香味;
7、放入芹菜到一勺食盐,炒两分钟左右,把牛肉再次放进锅里翻炒均匀,加一勺生抽、一勺鸡精,翻炒均匀之后出锅即可
12小时前
爺蒐道理 3星
共回答了358个问题 评论
食材用料:牛里脊200克,芹菜300克,鸡蛋1个,生姜2-3片,蒜3-5瓣,红辣椒适量,红油豆瓣酱10毫升,老抽15毫升,料酒8毫升,红薯淀粉15克,白胡椒粉适量
方法/步骤分步阅读
牛肉剔去白色筋膜,切片切丝。
牛肉放入碗中,加入老抽用手抓匀。
加入蛋液。
拌匀后加少许红薯淀粉。
充分抓匀,腌制15分钟。
芹菜切段、红尖椒切丝、姜蒜切碎。
红薯淀粉有水调开。
加入料酒。
加入白胡椒粉。
加入生抽,调和成酱汁备用。
起锅烧油至六成热。
腌制好的牛肉用少许冷油拌开。
倒入锅中用筷子划散。
等牛肉变色马上捞出。
锅中留底油,下姜蒜爆香。
放入红辣椒丝和一小勺红油豆瓣酱炒匀。
放入芹菜,转大火爆炒。
倒入牛肉丝和调配好的酱汁,翻炒均匀。
淋入水淀粉勾个薄芡。
最后一份营养丰富的芹菜炒牛肉就完成了。
1天前
红叶舞秋山 2星
共回答了75个问题 评论
准备食材:芹菜100克、牛肉100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、花椒5克、红椒1个、青椒1个、淀粉2克、小米椒5克、料酒1茶匙、豆瓣酱1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根。
步骤一:芹菜洗净切段。
步骤二:牛肉洗净切丝。
步骤三:姜切丝。
步骤四:蒜切片。
步骤五:红椒切丝。
步骤六:青椒切丝。
步骤七:小米椒切圈。
步骤八:小葱切葱花。
步骤九:首先碗中倒入牛肉,加入料酒、盐、淀粉,搅拌均匀腌制10分钟。
步骤十:然后起锅倒油,油温6成热,下入花椒、姜、蒜、小米椒,炒出香味。
步骤十一:再倒入牛肉、芹菜、青红椒,翻炒3分钟。
步骤十二:接着调入豆瓣酱、鸡精翻炒至入味,最后撒上葱花即可。
1天前
南菊春风 3星
共回答了372个问题 评论
主料:黄牛肉、芹菜
配料:青红、尖椒、蒜、姜
调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
做法步骤
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。
6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
7、锅里留一部分油,炒香配料。
8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)
9、放入芹菜。
10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。
1天前
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