麦当劳食品中 哪个热量最高

晿歌给谁聼 1个月前 已收到2个回答 举报

两心爱人 4星

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汉堡包

热量:306 大卡(100克)

做法如下:

主料

深海鳕鱼排2块、汉堡面包胚1个

辅料

生菜2片、沙拉酱适量

步骤:

1. 食材:深海鳕鱼排、汉堡面包胚、生菜(已清洗)、沙拉酱。

2. 取深海鳕鱼排2块放入铺有铝箔纸刷上油的空气炸锅的炸篮里。

3. 接着,放入空气炸锅中180度炸15分钟。

4. 等灯熄灭表示炸至完毕,取出。

5. 然后,取汉堡面包胚放在案板上,放上炸好的深海鳕鱼排。

6. 搁上生菜,挤上沙拉酱。

7. 合上另一半面包胚,就可以美美地享用喽

17小时前

35

爱已随风走 4星

共回答了488个问题 评论

麦当劳食品热量一览表(单位:千卡) 主餐:汉堡包       260吉士汉堡      310麦香鱼       340麦香鸡       400板烧鸡腿堡     430双层吉士汉堡    450巨无霸       500麦辣鸡腿堡     570 配餐:玉米杯(小)    70(大)    110圆筒冰淇淋     150麦辣鸡翅(对)   240派(菠萝)     240(香芋)     260薯条(小)     250(中)     350(大)     430新地(草莓)    280(菠萝)    280(朱古力)   340奶昔(云呢拿,小) 280(云呢拿,大) 370(朱古力,小) 280(朱古力,大) 390(草莓,小)  290(草莓,大)  370 饮料:热红茶(无糖无奶) 0热咖啡(无糖无奶) 5蔬菜海鲜汤     40冰爽茶(小)    90(中)    130(大)    190可乐(小)     110(中)     150(大)     220雪碧(小)     110(中)     160(大)     240芬达(小)     120(中)     170(大)     260纯橙汁       130纯牛奶       130热朱古力      180果味酸奶      280

15小时前

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