幸福吥配 2星
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步骤1食材:羊肉500克、白萝卜300克、姜5克、八角2个、大葱10克、花椒1克、干辣椒5个、陈皮2克、香菜2颗、上海青20克、食用油5克、料酒3克、盐3克、生抽3克、老抽2克、冰糖3克。
步骤2上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。
步骤3羊肉切块,冷水锅中放入羊肉,加入料酒,水沸后继续煮5分钟,捞出,沥干水分。
步骤4白萝卜切块。
步骤5姜切片。
步骤6大葱切段。
步骤7香菜切段。
步骤8炒锅中油温5成热时,下入姜片、葱段、八角、花椒、陈皮炒香,加入羊肉一起翻炒,加入盐、生抽、老抽、冰糖,炒匀。
步骤9倒入适量清水,焖煮60分钟,放入萝卜继续煮15分钟,大火收汁,放入香菜段。
步骤10出锅装盘,放上上海青点缀即可。
21小时前
那些过去 4星
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原料:羊腿肉300克,蒜蓉40克,锡纸1张。
调料:干辣椒、鸡蛋黄各30克,芝麻10克,盐8克,花生米、味精各15克,香菜、孜然粉、花椒粉各5克,辣椒油、生粉、料酒各10克,色拉油800克。
准备工作:羊腿肉洗净后先切成大块,用30克蒜蓉,再加盐、味精和料酒腌制6小时左右。
做法步骤:
1、腌好的羊肉放入蒸盘,开水上锅大火蒸制15分钟,取出放至不烫手时再切成4cm长,1cm宽,0.2cm厚的肉条。
2、把羊肉条均匀地裹上鸡蛋黄,撒生粉拌匀下入6成热的油锅里,用中小火炸1.5分钟捞出沥油。
3、油锅里留下大约20克,烧到7成热时放入干辣椒段和10克蒜蓉,开小火炒1分钟左右。
4、下炸好的羊肉条继续小火翻炒1分钟,放孜然粉、花椒粉、花生米、辣椒油和芝麻小火炒匀。
5、关火,撒香菜出锅。
19小时前
唯唯爱 3星
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用料
羊肉 500克
土豆 2个
胡萝卜 50克
葱 5克
姜 5克
蒜 5克
花椒 3克
八角 3克
油 0.5勺
蚝油 1勺
一品鲜酱油 1勺
料酒 1勺
糖 1勺
盐 1匙
味精 0.2匙
烧烤料 适量
做法步骤
1、准备原材料羊肉、土豆和胡萝卜去皮洗净
2、羊肉切成大小均匀的块
3、锅中烧开水放入羊肉块焯水断生去除多余油脂和杂质同时倒入料酒
4、焯好水的羊肉立即放入冷水中多冲洗几遍洗净沥干水份
5、锅中倒入底油加热放入花椒和八角炸香再放入葱姜蒜爆香
6、放入羊肉同时放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油炒至诱人变色入味
7、添加适量清水大火烧起来
8、羊肉炖至六成熟时放入土豆和胡萝卜块改中火继续炖二十分钟
9、羊肉和土豆胡萝卜炖至汤汁快收干时放入盐和味精
10、煮好后淋入烧烤料拌匀,即可出锅
16小时前
夏殇寂顏 3星
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主料:
羊肉500克 ,胡萝卜一根
辅料:
冰糖适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,葱段适量,姜片适量,胡椒粉适量,盐适量
做法:
1. 羊肉浸泡冲洗干净。
2. 冷水入锅,大火烧开。
3. 撇去浮沫后捞出冲洗干净。
4. 切成大小适中的块备用。
5. 肥肉部分单独切成小块,将锅烧热以后,放入肥羊肉小火慢慢榨出油。
6. 将油渣捞出以后,放入适量冰糖慢慢加热至溶化。
7. 当冰糖微红时,放入切好的羊肉块翻炒。
8. 加入料酒、生抽、老抽翻炒,使羊肉块上色均匀。
9. 将羊肉倒进电压力锅。呵呵,我儿子牙口不好,用压力锅压出来的更适合他。
10. 放入葱段、姜片、胡椒粉。
11. 再将切好的胡萝卜块放进去,倒入半小碗清汤。
12. 加压20分钟后,泄压开盖,加入适量盐调味,即可盛出食用。
12小时前
你饮酒落泪 1星
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准备食材:羊五花肉一块,白萝卜一根,大葱,老姜,料酒,桂皮,八角,香叶,郫县豆瓣酱,食用油,精盐。
操作步骤:
1.首先将准备好的羊五花肉一块放在清水中清洗干净,五花肉不要先切成块,清洗干净放置一旁备用。
2.炒锅中加入适当的清水,将清洗好的羊五花肉放在里面焯水,冷水上锅就可以啦。然后在里面扔入三段的大葱,一块生姜,滴入少许的料酒去腥。这时候不用盖锅盖,直接敞开锅盖大火煮就可以了。
3.水烧开之后,撇去里面的浮沫,再次开大火煮五分钟。五分钟过后,将羊肉放在冷水中放凉。然后将羊肉切成大块,做红烧羊肉的时候,羊肉一定要记得切的大块一些。因为羊肉很容易会缩水,切的大块一些,我们才能吃到羊肉。
4.白萝卜一根将其去皮,去掉头部和尾部。然后切滚刀块放入碗中备用。萝卜和羊肉是最好的搭档,所以每次吃羊肉的时候肯定就离不开萝卜了。
5.准备配料:八角三颗,山奈少许,桂皮一块,香叶两片,葱花少许,老姜几片,一起放入碗中备用。
6.炒锅再次烧热,然后在里面放入少许食用油。油热之后将焯好水的羊肉放在里面。用大火快炒出羊肉里面的水分。将羊肉里面的羊油煸炒出来之后,将准备好的料头放在里面。用大火快炒均匀。
7.将这些料头炒香之后,在里面放入一丁点的老抽。给这个羊肉上一下底色。然后在里面放入切好的萝卜块,同样给它翻炒一下。将其翻炒均匀之后然后盛出备用。
8.炒锅再次烧热放入适量的食用油,油热之后,放入提前切好的葱姜蒜末,然后再放入一勺郫县豆瓣酱,再放入少许的干辣椒面,再放入一小块的火锅底料。将其翻炒均匀之后。然后再倒入一大碗的清水。
9.用大火将其烧开。水烧开之后,我们再借助一个漏勺,将里面的料渣全部捞出来。然后开小火将其煮五分钟。将这个汤汁煮得足够浓稠的时候就可以了。
10.料汁做好之后,再将刚才处理好的羊肉以及白萝卜放在里面。同时再加入少许的姜盐调味,再加入少许的胡椒粉。再次开大火将其烧开。水烧开之后,再次转小火炖半个小时。
11.半小时过后,一道家庭版的红烧羊肉就做好啦!临出锅前在上面撒入少许的香菜就可以出锅装盘了。
7小时前
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