什么样的人每天三万步

西瓜小姐 3个月前 已收到5个回答 举报
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似乎不坚强 1星

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除了一些必须多走路的工作者，比如快递或者外卖小哥。还有就是运动达人能做到了。每天三万步，对于大多数人来说，可以算运动过量了。

如果每天的运动量适当，则对身体有益，可使各脏腑器官的功能增强，由予机体充满活力，从而可延缓衰老，能够健康长寿。

14小时前

1

如此绝 3星

共回答了376个问题 评论

每天能走三万步的大多是闲人，

12小时前

37

旧屋老鬼 4星

共回答了420个问题 评论

有运动员体魄的人每天三万步。

9小时前

31

痴情先生 4星

共回答了472个问题 评论

太多啦，做销售的到处跑，房产中介那每天绝对不止三万步，超乎你想象

5小时前

39

心不甘心 2星

共回答了232个问题 评论

爱锻炼身体的人，爱跑步的人。

1小时前

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