治愈高冷 4星
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一、石花菜摘除杂志质。石花菜生长上常常附着有贝壳和石灰速等杂质,要将杂质敲打碎,使其自然脱落。
二、敲打后石花菜清洗干净,把上面灰尘洗净。
三、150克干石花菜加入清水5000克,白醋10克。
四、锅中沸注后慢火煮2小时左右,待汤汁剩下一半事趁热纱布过滤出锅,放凉后食用。
22小时前
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