纠结的瞬间 4星
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1、将西兰花摘干净，红根可到能留，清洗沥去水份。
2、锅中水烧开后，放进西兰花。
3、待锅原水再度烧开后，再焯煮1分鐘将西兰花捞起来。
4、控去水份，稍放凉后，将西兰花挂在铁架子上。
5、铁架子放到春阳自然通风干躁处，晒三四天。
6、西兰花完全晾干后，摘下，放进密封性的包装袋里，避免返潮。
11小时前
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