過去式冥想 2星
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1,泡水:将羊肉(必须带骨头),鸡腿和猪筒骨泡水15分钟。
2,煮汤:泡水后的肉放进大锅,加水,放入适量姜葱,开大火煮,撇去浮沫。
3,煎鱼:把鲫鱼处理好,放进油锅里煎至两面金黄,然后装进纱布口袋,放进汤里煮。
4,继续煮汤:煮1.5-2小时就好。
5,切肉:把肉捞出来,切成肉片待用。猪骨和鱼肉可以扔掉了,鸡腿肉可以用来凉拌或者直接吃。
6,准备小料:一般来说有如下可选,芹菜,碎米芽菜,腐乳,小米辣,糍粑海椒,香菜,葱花,蒜苗粒,豆豉,可以按喜好随意搭配。火锅和简阳羊肉汤都建议用原汤碟。
7,基础羊肉汤:如果直接喝汤,那么加点盐和白胡椒粉就可以直接喝啦。
8,羊肉汤火锅:将汤作为锅底,切好的羊肉再加上其他涮火锅喜欢的配菜。
9,简阳羊肉汤:将切好的羊肉和葱,姜,少量干辣椒和青花椒,少量八角香叶桂皮,一起炒。加入煮好的羊肉汤,捞出香料,加入少许盐,糖和白胡椒粉。最后再加上豌豆尖,或者其他蔬菜和龙口粉丝。羊肉蘸辣椒面是正宗吃法。
10,水盆羊肉:用羊肉汤为基础,加入盐,白胡椒粉,葱,蒜苗,香菜,豌豆尖,喜欢吃辣的还可以放熟油辣椒。还可以配上土耳其Pita饼版本的肉夹馍。
11,羊肉泡馍:可以把羊肉炒一下,加入掰好的馍(Pita饼),再加入羊肉汤煮一煮。这个不是很正宗的做法,但我比较喜欢。
12,羊肉米粉:清水煮好米粉后,加上一些蔬菜和调味就好。可以做清汤的,也可以做麻辣的。也是按自己口味,有多种版本。
7小时前
丿快乐至上 1星
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1、材料:羊肉,西洋参,山药,姜,大葱,花椒,料酒,盐,鸡精。
2、羊肉洗净剁成块,生姜切片,大葱切段,花椒一小把用茶包袋装好,再准备一小把西洋参。
3、羊肉入锅,水没过羊肉,倒些料酒,开火煮滚后,转小火继续煮5分钟(注意整个焯水过程不要盖盖子)。
4、然后把已经焯好水的羊肉捞出来,用流动的水给它冲洗干净之后,再沥干它的水份。
5、干净的锅中放两小勺油烧热,放入姜片葱段煸香后,倒入焯过水的羊肉煸炒出香味,再倒入一些料酒炒匀。
6、加足量冷水入锅,煮开后撇去浮沫,放入花椒包和西洋参,盖上盖子同煮开后,转小火炖一个小时。
7、铁棍山药去皮切成滚刀块,放入汤中再小火炖15分钟,开盖加盐和少量鸡精,再炖10分钟即可。
1小时前
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