贪恋的余温 1星
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混合格斗具体来说就是拳法、腿法、摔法三种技术结合。混合格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多种技术，比赛按体重划分不同级别。
目前还没有一个系统的混合格斗教学教材，可以借鉴的教学基本上是拳击、泰拳、散打、摔跤、柔道等进行学习和借鉴，然后突出自己的最擅长的技术。
1小时前
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