芒果和牛奶能同吃吗

他说我爱她 3个月前 已收到4个回答 举报
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他不是还在 1星

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吃芒果后可以喝牛奶。芒果属于常见水果，其中含有维生素、纤维素等营养成分；而牛奶中含有蛋白质及钙元素，一起食用不会产生化学反应，而且营养物质可以互补，食用后具有促进消化、美容养颜、提高身体免疫力等作用。

3小时前

19

情亽兯铱籟 3星

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可以同时吃因为芒果和牛奶的搭配是可以的，不会产生严重的食物相克问题。
此外，芒果含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维等，能够调节肠胃功能、增强抵抗力，有益于人体健康。
而牛奶含有大量的蛋白质和钙，有助于人体生长发育和骨骼健康。
因此，芒果和牛奶都是营养丰富的食物，可以同时食用，健康饮食还需多样化搭配。

1小时前

15

沈默的熊 2星

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可以。

芒果营养价值丰富，含有大量的维生素及微量元素。其含有的芒果苷，可有效地抗氧化，提高机体的免疫力。牛奶中富含丰富的蛋白质，

22小时前

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苯尒蕏 2星

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可以的。一般情况下，对于正常人群而言，芒果和牛奶能一起吃。两者一起吃并不会对身体健康造成影响，而且还可以补充人体所需的蛋白质与维生素，但需要注意适量。

18小时前

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