饿了吃糖的好处和坏处

雨天邂逅 1个月前 已收到3个回答 举报
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比想的惆帐 1星

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好处是：饿了就是身体里缺少能量，大脑通过中枢神经將饿了的信号传到胃，这时及时吃些东西就能有效缓解饿了的感觉的。

坏处是：容易发胖。

5小时前

15

无关爱情 2星

共回答了241个问题 评论

1、好处

（1）防止血糖过低。

（2）治疗脱。

（3）防止虚脱。糖能给身体补充大量的能量，从而很有效的防止人体出现四肢无力的情况。

2、坏处

（1）蛀牙。

（2）肥胖。吃多会引起脂肪的过剩和堆积。

（3）易导致骨质疏松症。经常吃糖会引起缺乏维生素和缺钙等营养问题。

3小时前

13

失去爱情 2星

共回答了283个问题 评论

在肚子非常饿的情况下，如果吃糖，那么就可以快速的产生饱腹感，不会觉得非常饿。就是糖吃多了之后非常容易海鲜蛀牙，也非常容易长胖。

1小时前

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