落雪染尘 1星
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要想射门力量大、速度快，关键在于瞄准时使用脚背，同时要用足背的中心来接触足球，并尽可能恰当地使用身体控制力量，从而在射门时释放出足够的力量。
此外，你还需要保持平衡和稳定，这样才能在射门时更好地控制球体。反复练习可以帮助你改进自己的射门技巧，提高球的速度和力量。
17小时前
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当然是正脚背了 踢的时候一定要保证球有一整个背面和脚背是完全接触的 而且球最好不是滚动的太厉害 否则会增加难度 发力的时候 千万不可以抡大腿即依靠大腿力量完成发力 否则很容易射高 一定要把所有力量通过小腿的快速摆动发出传递到球上 一点浅薄的经验 这样射出去很直 而且球速很快 不旋转
15小时前
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