乌冬面200g几个人吃

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一两个人吃。

吃适量乌冬面是不会发胖的，乌冬面是一种以小麦为原料制造的面食，热量：143卡/100g，乌冬面是一种高碳水化合物、热量较低的食品，减肥时可以适量食用。　　乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，是日本料理店不可或缺的主角。

3小时前

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乌冬面200克只够一个6.7岁的小孩子吃！成人的食量比较大一个成人大概能吃400克左右的乌冬面！胃口小的女生的话也要300克左右的乌冬面才能吃饱。如果是胃口大点的男士吃的话吃500克也是完全没问题的！但是前提是要把乌冬面做得好吃也可以加点自己喜欢吃的配菜一起吃！

1小时前

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共回答了82个问题评论

应该只够一个人食用吧

22小时前

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共回答了328个问题评论

一个人吃都觉得吃不饱，还要加挺多配菜去炒都乌冬面更好吃，个人喜欢吃日式乌冬面..先买一些大头鱼的鱼骨回来处理洗干净，煎成金黄色，加入开水煮成奶白色，然后放点豆腐一起煮成鱼骨豆腐汤，把汤过滤一下，另拿一个锅煮开加入紫菜，煮开放入乌冬面，加一个荷包蛋，加点葱花完美！

18小时前

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