长途自驾犯困解决方法

铁马秋枫 3个月前已收到3个回答举报

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1、车主可以在车内常备湿巾，使用湿巾擦拭脸部，可以带走身体上的热量，给人一种清爽的感觉，能够起到提神的效果。

2、车主长途驾驶车辆犯困时，也可以在太阳穴位置涂抹风油精，但是这个风油精不能涂抹太多，否则容易出现辣眼睛的情况。

3、车主也可以在车辆播放动感音乐，也可以随着音乐哼唱，这样也可以缓解车主开车犯困的现象。

4、车主准备长途驾驶车辆前，建议车主补充好睡眠，吃好喝好睡好，这样可以保证车主精力充沛。

车主长途驾驶车辆时，每驾驶4个小时时间，需要进行适当的休息，这样可以避免车主出现驾驶疲劳，提高车主的行车安全。

17小时前

共回答了124个问题评论

一般来说，长途自驾出行时，可以采取以下方法来缓解犯困：

1、合理分配好旅程时间，做适度的休息；

2、准备好正餐和零食，保持充足的能量；

3、合理安排住宿，保证休息有质量；

4、多和同行的伙伴们讨论游记，边走边聊；

5、及时补充水分，避免口干舌燥；

6、整车清理、空气更新；

7、在车内放一些音乐，拨开疲惫给自己来个温暖的精神慰藉。

15小时前

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共回答了30个问题评论

首先，犯困了到服务区可以少休一会儿。其次，可以用口香糖提提精气神。。

第三，可以用水洗洗脸来提神。总之，只要能让自己不犯困，就可以了。

12小时前

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