孕晚期煲什么鱼汤好

虚伪的矜持 1个月前已收到3个回答举报

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鲫鱼汤好，因为鲫鱼全身都是蛋白质，煲出来的汤味道浓郁，孕晚期多喝鲫鱼汤可以增加产奶量，还能促进新城代谢，提高抵抗力

16小时前

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适合孕妇喝的鱼汤有很多种。鲤鱼汤是一种口感好、营养丰富的汤品。鲤鱼汤有消肿的功效，孕妇在怀孕的后期经常会发现自己水肿的厉害，手脚变得比较不灵活，这个时候就可以多喝鲤鱼汤进行消肿；

另一方面，鲤鱼汤也有安胎的功效。黑鱼具有补血的功效。孕妇怀孕期间，需要为宝宝提供一定的营养，还要提供血液，在分娩的时候血液的供应量更大，因此，吃黑鱼汤补血很不错，黑鱼的食用也有利产的功效。

鲢鱼也适合孕妇食用，孕妇可以在日常生活中煮些鲢鱼汤喝，鲢鱼是比较暖胃的，对于调节孕妇的消化系统很有效。孕妇喝些鲢鱼汤，同时可以补充足够的蛋白质。

14小时前

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孕晚期煲鲫鱼汤好，营养丰富

11小时前

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