痛后无人爱 5星
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【准备食材】
酸菜一根
鸡胸肉一块
老豆腐一块
青蒜小米辣适量
【制作过程】
1.先来腌鸡肉,鸡肉切成食指粗细的长条,加一勺料酒,葱姜和胡椒粉腌制二十分钟。再加入一个鸡蛋,一勺面粉、一勺淀粉、一小勺白胡椒粉抓拌均匀。抓到黏黏的均匀裹满面粉的状态即可。
2.豆腐用手掰成块,这样更容易入味。酸菜用清水清洗两遍切成小段备用。
3.开始炸酥肉,这次换成鸡肉炸酥肉,真的是超级爱了。五成油温下锅炸,中小火慢炸,炸到金黄酥脆捞出来。因为我做的是炖锅,所以只炸了一遍,如果单独吃,就再升高油温再复炸一遍,更加酥脆好吃,撒上孜然辣椒粉就是美味。
4.一切准备好,开始炖锅啦!砂锅里放底油,爆香葱姜蒜,放入酸菜炒出酸菜的香味。加盐生抽调味,倒入半锅开水,放入豆腐和酥肉,盖盖炖十分钟即可。
5.最后根据自己的喜好放胡椒粉鸡精和蚝油调味。出锅一定要放一把青蒜,立马提升炖锅得的味道,能吃辣椒的再放一些小米辣。完美啦!
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