道家气功打坐的方法

信誓旦旦 3个月前 已收到1个回答 举报

繁尘的邂逅 3星

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随意,重要的是放松,什么金盘银盘后来发现都是不必要的,那些更适合瑜伽练软筋骨用更好,打坐不过是为了放松和静心,及思考什么是气功。

如何去进步。万法归宗气功到了“过界”进步后这些姿势都没必要了,万法归宗了

14小时前

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