当寒夜吹风 2星
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主料:排骨400g,海带300g。
辅料:大葱30g,姜20g,干辣椒3个,八角2个,花椒1g。
调料:花生油15ml,料酒10ml,白糖3g,生抽10ml,老抽5ml,蚝油10g,十三香0.5g,热水1500ml。
做法:
1.、先将海带提前一天晚上用水泡发好,洗净沙泥后,放入热水中煮2分钟后捞出,再用清水洗净后沥干水分切片备用。
2、把新鲜排骨用清水浸泡去除血腥后捞出控干水分备用。
3、然后将大葱切葱花、姜切姜片、干辣椒切成辣椒段备用。
4、 炒锅置于灶上中火烧至掌心灼热,倒入花生油15ml,转大火烧至油热后放入葱花、姜片、干辣椒段、花椒和八角,转小火爆香后下入排骨。小火慢慢煸炒至排骨一面金黄色后翻面煎另一面。
5、待排骨煎至两面金黄时烹入料酒、白糖、生抽、老抽、蚝油、十三香。翻炒均匀使排骨上色,确保每一块排骨都均匀着色上味。
6、将海带片放入锅中,翻炒均匀。
7、加入热水,水要没过排骨和海带,可以偏多,但不能偏少。盖上锅盖大火烧开后转小火炖煮40分钟。
8、大约40分钟后,尝尝味道咸淡,因为海带本身有咸味,生抽老抽和蚝油都含盐,不需要加盐。转大火收汤就可以了。咸鲜美味的海带炒排骨就做好了。
21小时前
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