普通成年男子能深蹲300斤吗

格试化 2个月前 已收到1个回答 举报

洃汰狼 5星

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能,我们女生在训练的时候就要200多斤。

只是要做足准备活动,最好量一点一点加,而不是一下子压。那样很容易受伤的。

8小时前

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