番茄炒蛋家常做法李国栋

原料：西红柿2个，鸡蛋3个，香葱2颗，盐适量，白糖0.5勺。

做法：

1、准给好原料，西红柿买粉红色的，炒菜生吃口感都好吃。

2、西红柿洗净切块，鸡蛋打散。

3、锅中放油烧热，倒入鸡蛋液，稍微凝固的时候用筷子搅散，这样摊鸡蛋会很嫩。

4、鸡蛋不用盛出，转中小火，把鸡蛋拔拉到锅的一边，锅中底油放入葱白炒香。

5、转中大火，放入西红柿块迅速翻炒，不用担心鸡蛋会变老，西红柿放入锅中温度下降，所以鸡蛋不会变老。

6、翻炒至西红柿出沙，放入白糖，盐翻炒至入味。

7、关火后撒香葱叶，盛出即可享用了。

材料

主料：鸡蛋3个、彩椒50g、番茄250g；

辅料：油适量、盐适量、葱花适量、味精适量

彩椒番茄炒鸡蛋

1

番茄、鸡蛋、红椒、青椒准备好。

2

鸡蛋打散。

3

番茄去皮，切成小块，红椒和青椒切丝。

4

葱切成葱花。

5

锅中加入油，烧至七成热时，倒入鸡蛋炒至八分熟，加入盐。

6

放入番茄，翻炒两分钟。

7

要出锅时放入彩椒和葱花，翻炒片刻，点入味精。

8

出锅即可。

小贴士

1：如果喜欢偏甜一些的，加入少许白糖也很好吃。

2：汤汁不用收的太干，可以保留一些。

做法：

1挑选两个粉西红柿，洗干净，切成块。

2碗里面打入两个鸡蛋，打散。锅里倒油，把鸡蛋倒入锅，炒了定型就盛起来。

3锅里倒油，炒西红柿，把西红柿炒熔化，汁水炒出来，倒入刚刚炒好的鸡蛋，翻炒。

4加盐和味精，装盘。

【材料】:鸡蛋4枚、西 柿2个、白糖少许、清水少许、油适量、盐适量。

【制作步骤】

1、鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,添加蛋液三分之一左右的清水(老人们做这道菜时蛋液中是不加水的)。蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松。

2、把蛋液充分搅拌均匀,一定要快速搅拌,让蛋清与蛋黄混合均匀。

3、西红柿洗净后先切片 再切成小块儿,块儿越小越好。这里的西红柿不必去皮,皮中番茄红素的含量很高,如果嫌弃西红柿皮的口感,可以在炒好后把皮挑选出来。

4、热锅热油,油要适当多一些,小火,油热后倒入蛋液,暂且不要动它。

5、待蛋液逐渐凝固,还未完全凝固时,用筷子把鸡蛋划散,形状很自然的鸡蛋块儿就形成了,鸡蛋炒好后盛出来待用(不要把鸡蛋炒老了)。

6、重起油锅,这次油要少 倒入西红柿,中火翻炒。

7、把西红柿炒融,炒出红油,调入少许白糖炒匀。加白糖可以让这道菜口感更有层次,回味也更好。

8、西红柿的汤汁全部炒出之后,把炒好的鸡蛋倒进去,快速炒匀即可关火。

主料

西红柿2个，鸡蛋1个

辅料

番茄酱少许，盐少许

做法步骤

1.西红柿洗净改刀切小块。

2.鸡蛋打散。

3.热锅温油倒入蛋液。

4.迅速翻炒成鸡蛋块。

5.盛出备用。

6.利用锅底的油倒入番茄，翻炒。

7.翻炒到番茄稍微出水时倒入少许番茄酱。

8.倒入鸡蛋块，继续翻炒。

9.翻炒均匀后，放少许盐调味关火出锅