換個愛锝跑 3星
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1、面粉里面加入一颗鸡蛋,(鸡蛋要常温的,刚从冰箱里拿出来的不能即可使用,放半个小时再用)。加入200克温水,用筷子搅拌成面团,盖上盖子静置醒发2小时发挥面团的延展性。
2、将鸡蛋打散倒入锅中炒,煸炒时用铲子切拌成碎状。另起锅加油把虾皮翻炒一下,倒入在鸡蛋碎中备用。
3、韭菜提前洗净,一定要把多余水分控出,控过水的韭菜切碎。粉条提前温水泡软。粉条开水下锅煮软,捞出过凉水,切碎与韭菜放在一起。
4、韭菜粉条中先倒入香油搅拌均匀,这一步是锁住水分,避免韭菜遇到盐蔫蔫的。香油不要太少,尽量让每一段韭菜都能被香油包裹。再倒入鸡蛋虾皮。加入盐,五香粉,鸡精调味,搅拌均匀。
5、手上抹食用油,避免粘手。开始翻压面团,面团经过长时间醒发,延展性非常好,随便团一团就很光滑。
6、将面团分成大小均匀的面团,用手或者擀面杖撑开,薄薄的饼皮包裹上韭菜馅,像包包子一样的手法收口。小火,平底锅内加油,油温五成热,将馅饼放在平底锅内,收口处朝将面团按压成饼状,下不易炸裂开口。
7、煎至两面金黄即可出锅。
7小时前
辛苦你的 2星
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材料:韭菜一把,鸡蛋2颗,粉条适量,虾皮少许,油适量,蚝油一勺,十三香少许,面粉300克,盐2克,凉水160毫升。
做法:
第一步:首先准备一把韭菜摘洗干净后摊开控干韭菜表面的水分,放一旁备用。
第二步:再准备300克面粉放入盆里,少加一点盐,增加面的筋性,倒入160克凉水,边加水边搅拌,这样更好掌握面的软硬度,一直搅拌成大面絮状,再下手揉成面团,越揉上4~5分钟,面团表面光滑,像这样硬的面团多饧一会。
第三步:接下来我们准备一小把干粉条放入大碗里,倒入适量的热水把粉条泡软,另取一个碗打入2个鸡蛋,充分的搅散,起锅烧油,油热以后倒入搅散的鸡蛋液用筷子快速的翻炒成颗粒状,然后放凉备用。
第四步:接下来我们把晾干水分的韭菜切碎,切碎以后放盆里备用,泡好的粉条沥干水分也切成小段,切好之后和韭菜放在一个盆里。先淋上适量食用油,然后搅拌均匀,这一步是防止加盐后韭菜腌出水分。
第五步:接下来倒入炒好的鸡蛋碎、虾皮,加入一勺蚝油,少量十三香,适量盐再淋少许香油搅拌均匀即可,这样我们的韭菜馅就调好了。
第六步:把饧好的面团取出来放案板上,不要揉面,直接搓成长条状,切成6个大小相等的小面剂。
第七步:拿一个面剂按扁,擀成一个薄薄的大面皮,厚度大约一毫米就好了。
第八步:擀好后用保鲜袋盖上,防止风干,继续再擀一张同样大小的薄饼。
第九步:取其中的一张面饼,上面倒上调好的荠菜馅,用勺子摊到薄厚均匀,面皮比较薄可以多放一些馅料,四边留出一指的边。
第十步:然后薄饼的四面抹上一圈清水,防止开,再盖上另一张面饼,用手压实再将边缘捏严实,可以用叉子在饼的一圈按出花纹。
第十一步:电饼铛提前预热,锅里不用刷油,直接放入做好的生坯,盖上盖子中火烙一分半,生坯鼓起。
第十二步:生坯变色后给它翻个面,再接着烙上一分半。
第十三步:看下饼鼓起来就熟了,中火烙能锁种水分不易流失。
1小时前
控妈妈 2星
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头天晚上把面活好,韭菜提前切出来,早晨起来拿出面,拌好馅就烙,最快。
首先准备200克普通面粉,用120毫升的温水和面,边倒入边搅拌。用温水和面的面团更加柔软。搅拌成面试后开始用手和面,大约10分钟揉成表面光滑的面团。
在盖上保鲜膜醒面15分钟,醒面时间处理馅料,韭菜摘洗干净后。放入一个碗中。在碗中打入两个鸡蛋。但再加入一克十三香。加入两克食盐调味。调料暂时不要搅拌,等包的时候再搅拌。面团醒好后,案板上撒干面粉,面团取到案板上,不要揉面,用虎口掐成两半。稍微整理一下,用手掌按压成椭圆形,然后再用擀面杖擀成薄的椭圆形面皮。用刀把两边不规整的面皮切掉,面皮整理好后再把馅料搅拌均匀,这样可以减少韭菜遇到盐分后出水,把搅拌好的馅料平铺在面皮上,中间铺满四周,空出方便,卷起和捏合,然后从下端开始慢慢向上卷起,转到最后一层时在边口抹一些清水,这样更容易粘合,然后卷起两边捏紧即可。
全部做好后电饼铛预热,加入适量植物油,把做好的韭菜盒子的生坯放入锅内,开中火先进两分钟,两分钟后当底部焦黄,定型后翻面煎,另外一面也是煎两分钟,上下两面都煎两分钟之后把韭菜盒子立起来,把两个侧面也煎一下,这样4周都是焦脆的,口感比较好吃。当两个侧面也煎至焦黄后即可出锅。稍微冷却一会后,用刀子把韭菜盒子分成5块,切好摆放在盘中。
1天前
梦醒三生梦 3星
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食材:韭菜300g、普通面粉400g、温水150g、盐5g、五香粉2g、食用油30g、鸡蛋3个。
具体做法:
1、韭菜洗净控水,鸡蛋磕到碗中。
2、准备面粉。
3、用适度的温水和面,和成光滑的面团,静置10分钟。
4、韭菜切碎,装盆儿加入盐、五香粉和油拌匀。
5、鸡蛋打散。
6、打散后的鸡蛋液倒入韭菜中。
7、 醒好的面团揉光滑,将面团下剂,剂子大小根据自己锅子的大小确定, 将小面团擀薄饼,要擀两个面团哦。
8、将调好的韭菜馅均匀的铺到擀好的饼皮上,然后盖上另一种擀好的饼皮。
9、按紧边缘,
10、取厚底锅烧热后,不放油,放入饼胚。
11、一面烙至起焦后翻面。
12、直至两面烙出焦黄的斑点。
13、即可取出,所有饼烙好后,每个切成四瓣装盘即可。
1天前
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