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牛棒骨筋是一道美味的食材,可以通过多种方式烹饪。以下是一种常见的做法:
食材:
- 牛棒骨筋 500 克
- 生姜 1 片
- 大葱 1 根
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
- 辣椒 适量
- 香菜 适量
步骤:
1. 牛棒骨筋洗净,放入锅中加入足够的水,烧开后撇去浮沫,煮 5-8 分钟去除腥味。
2. 捞出牛棒骨筋,冲洗干净。
3. 锅中加入适量的食用油,放入姜片、葱段、蒜片炒香。
4. 加入牛棒骨筋翻炒,倒入料酒翻炒片刻。
5. 加入适量的水,放入草果和肉寇调料包,煮沸后转小火炖煮 1 小时。
6. 捞出姜片、葱段,加入生抽、老抽、盐、糖调味,继续炖煮 30 分钟。
7. 最后撒上辣椒和香菜,即可享用。
另一种做法:
食材:
- 牛棒骨筋 500 克
- 土豆 2 个
- 八角 2 个
- 花椒 10 粒
- 盐 适量
- 葱姜蒜 适量
- 生抽 适量
-老抽 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 牛棒骨筋洗净,放入锅中加入足够的水,烧开后撇去浮沫,煮 5 分钟去除腥味。
2. 捞出牛棒骨筋,冲洗干净。
3. 锅中加入适量的食用油,放入花椒粒和八角炒香。
4. 加入葱段、姜片和红辣椒段炒香。
5. 倒入牛棒骨筋,调入适量的番茄酱翻炒均匀。
6. 加入土豆,调入适量的盐、老抽、生抽,翻炒均匀。
7. 倒入适量的水,盖上锅盖,炖煮 30 分钟即可。
以上两种做法都可以做出美味的牛棒骨筋,你可以根据自己的口味选择适合自己的做法。
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