两个香蕉的热量相当于几碗饭

版小美女 2个月前 已收到1个回答 举报

後硪太瘋癫 2星

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一根香蕉约等于半碗米饭。一碗正常大小的米饭在150克左右,热量约为170卡,一根150克左右的香蕉,能食用部分的热量只有80卡左右。两者的热量对比起来的话,两根香蕉只相当于一碗米饭。

11小时前

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