导谁了演悲 1星
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一、【火龙果+牛奶】
材料：火龙果1个、纯牛奶一瓶。
做法：
1、把火龙果去皮，然后放入榨汁机内。
2、倒入牛奶，开机搅拌均匀即可。
3、倒出即可饮用。
功效：这样的饮用方法，对于女性、儿童来说，可以有效的起到美白、补充营养维C的功效。
二、【火龙果+猕猴桃】
材料：火龙果一个、猕猴桃两个。
做法：
1、分别把火龙果和猕猴桃去皮。
2、然后切块，放入榨汁机内。
3、搅拌成汁即可饮用。
功效：由于这两种水果都是富含丰富的维生素C，饮用具有补充维C的好处。
三、【火龙果+雪梨】
材料：火龙果一个、雪梨两个。
做法：
1、火龙果去皮，切块；雪梨去皮，切掉中间的核心，切块。
2、把两种水果一起放进榨汁机内，榨成汁。
3、倒出即可饮用。
功效：这两种水果一起榨汁，那么可以起到一个良好的清热去火的功效哦。
四、【火龙果+西瓜】
材料：火龙果一个、西瓜两块。
做法：
1、首先把火龙果去皮，切块；
2、西瓜去皮，切块。
3、两种水果一起放入榨汁机内，榨汁饮用。
功效：清热解暑、利尿清肠。
五、【火龙果+橙子】
材料：火龙果一个、橙子2-3个。
做法：
1、分别把火龙果和橙子去皮，切块。
2、两种水果一起放入榨汁机内，搅拌成汁。
功效：这两种水果结合一起饮用，那么具有美白护肤，清热排毒的功效。
21小时前
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